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정보나눔172

내 아이가 학교폭력을 당했을 때, 부모가 먼저 해야 할 일들 아이에게 학교폭력이 의심될 때는 부모로서 신중하고도 적극적인 조치가 필요하다. 작은 신호들을 놓치지 않고, 사실관계를 정확히 확인한 뒤 적절한 절차를 밟아야 문제를 원만하게 해결할 수 있다.첫째, 아이의 상태를 파악한다학교폭력이 의심되면 먼저 아이의 심리·신체 상태를 살펴본다. 다치지는 않았는지, 심적으로 불안해하거나 두려워하진 않는지 세심하게 확인해야 한다. 대화를 통해 아이가 겪은 상황을 구체적으로 들어주고, 믿고 있음을 표현해 주면 아이가 마음을 열고 더 자세한 이야기를 할 수 있다.둘째, 증거와 정보를 수집한다부모가 할 수 있는 가장 중요한 일 중 하나가 객관적인 자료 확보이다. 문자·메신저 대화, SNS 메시지, 녹음 파일, 사진이나 영상 등 학교폭력을 추정할 만한 자료가 있다면 꼼꼼히 보관한다.. 2025. 1. 8.
임시공휴일, 누가 어떻게 결정하고 어떤 영향이 있을까? 아래 내용은 2024년까지 확인 가능한 정부 발표와 주요 언론 보도를 바탕으로 작성한 것이다.(최신 기준까지 웹검색을 통해 검토했으며, 추가로 확인되지 않는 과거 임시공휴일은 없었다.)임시공휴일을 지정할 수 있는 법적 근거는 ‘관공서의 공휴일에 관한 규정(대통령령)’이다. 이 규정에 따르면, 국가가 필요하다고 인정할 때 대통령령이나 국무회의 결정을 통해 특정일을 임시공휴일로 지정할 수 있다. 별도의 국회 입법이 필요한 것은 아니며, 보통 관계 부처(행정안전부 등) 검토 후 국무회의에서 심의·의결해 대통령이 최종 재가하는 형태를 거친다.이 규정은 1949년에 처음 제정된 이후 여러 차례 개정을 거쳐 현재에 이르렀다. 2000년대 들어 “임시공휴일” 자체를 별도 법으로 명시한 적은 없지만, 대통령령에 따라 .. 2025. 1. 8.
우아한 단맛, 머랭의 모든 것 머랭은 달걀흰자와 설탕을 부드럽게 거품 낸 뒤 오븐 등에서 말려낸 디저트이다. 달걀흰자 특유의 풍성한 거품과 설탕의 단맛이 만나 가볍고 바삭한 식감을 선사한다. 레몬즙이나 식초, 크림 오브 타르타(Cream of Tartar) 같은 산성 재료를 넣으면 거품을 더욱 안정적으로 유지할 수 있다.머랭을 만들 때는 달걀흰자를 깨끗한 볼에 담고, 바닥에 물기나 기름기가 없도록 주의해야 한다. 먼저 달걀흰자를 중속 혹은 고속으로 휘핑해 어느 정도 거품을 낸 뒤, 설탕을 나누어 넣으면서 계속 휘핑한다. 윤기가 흐르고 단단하게 뿔이 설 정도가 되면 적당한 크기로 짜서 낮은 온도의 오븐에서 천천히 말린다. 오븐 온도는 90도~100도 안팎으로 맞춰 주는 것이 일반적이다.머랭의 유래에는 여러 설이 존재한다. 대표적으로 1.. 2025. 1. 7.
파인 다이닝, 미식의 격을 만나다 파인 다이닝은 유럽 귀족 문화에서 비롯된 고급 식사 경험의 총체이다. 18세기 말 프랑스에서 시작된 고급 요리(오트 퀴진, Haute Cuisine) 문화가 근대적 의미의 파인 다이닝의 기초가 되었다. 정확히 누가 처음으로 ‘파인 다이닝’이라는 말을 만들었는지에 대한 명확한 기록은 확인하기 어렵지만, 19세기 말~20세기 초 미식 문화를 체계화한 프랑스의 저명한 요리사 오귀스트 에스코피에(Auguste Escoffier) 등이 고급 식사를 예술의 경지로 끌어올리며 이 개념을 확립하는 데 크게 기여했다.파인 다이닝의 기준은 우아하고 품격 있는 식사 경험을 제공하는 데 있다. 최고급 식재료를 사용하며, 수백 년간 전해 내려온 정통 조리 기법 또는 혁신적인 요리 기법을 활용해 정성껏 음식을 완성한다. 서비스 .. 2025. 1. 7.
일과 휴가를 동시에: 워케이션의 모든 것 워케이션이란 ‘Work(일)’와 ‘Vacation(휴가)’가 합쳐진 개념이다. 말 그대로 휴양지나 원하는 장소에서 업무를 보며 동시에 여행을 즐길 수 있는 방식을 일컫는다. 재택근무와 디지털 노마드 문화가 확산되면서 워케이션의 인기가 점차 높아지고 있다.워케이션의 장점은 자유로운 업무 환경을 통한 생산성과 창의성 증대에 있다. 장소가 바뀌면서 생기는 새롭고 신선한 자극이 업무 효율에 긍정적인 영향을 줄 수 있다. 또한 여행을 함께 하기 때문에 정신적·육체적 피로를 완화하는 효과도 기대할 수 있다. 시간과 장소에 구애받지 않고 일할 수 있어 워라밸(Work-Life Balance) 역시 크게 향상된다.반면 단점도 존재한다. 먼저 업무 집중력이 떨어질 수 있다. 아름다운 경치를 눈앞에 두고 업무에만 몰두하기.. 2025. 1. 7.
우리 아이의 성장통, 어떻게 이해하고 관리할까? 성장통이란 어린이와 청소년이 성장하는 과정에서 나타나는 반복적인 다리 통증을 말한다. 정확한 원인은 밝혀지지 않았지만, 주로 밤이나 저녁 늦은 시간에 통증이 심해지는 경향이 있다. 무릎, 종아리, 허벅지 등 주로 하체 부위에 통증이 발생하며 양쪽 다리에 동시에 나타나는 경우가 많다.어린이가 성장통을 겪을 때, 뼈가 자라는 데서 직접 통증이 유발된다고 알려져 왔으나, 실제로는 뼈의 성장보다는 하루 동안의 활동량 증가로 인한 근육과 인대 피로가 원인이라는 견해가 많다. 일반적으로 만 3~12세 아이들에게서 흔히 발생하며, 성인이 되면서 자연스럽게 사라지는 경우가 대부분이다.성장통을 완화하기 위해서는 통증이 발생하는 부위를 부드럽게 마사지해주거나, 온찜질을 통해 근육 긴장을 풀어주는 방법이 도움이 된다. 또한.. 2025. 1. 7.
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