반응형 성인ADHD1 혹시 나도 ADHD? 성인 ADHD 자가진단 체크리스트 & 상세 가이드 "요즘 들어 집중력이 떨어지고, 자꾸 깜빡깜빡하는 일이 많아졌어요.""일을 시작해도 끝맺기가 어렵고, 충동적으로 행동할 때가 많아요."만약 위와 같은 고민을 하고 있다면, 성인 ADHD를 의심해 볼 수 있다. ADHD는 더 이상 아동만의 문제가 아니다. 성인 ADHD는 삶의 다양한 영역에서 어려움을 초래하며, 삶의 질을 크게 저하시킨다.이 글에서는 성인 ADHD 자가진단 체크리스트를 제공하고, 각 항목에 대한 자세한 설명을 덧붙인다. 자가진단 결과를 바탕으로 전문가 상담이 필요한지 판단하고, 적절한 대처 방법을 찾도록 돕는다. 이 글을 통해 당신의 삶에 긍정적인 변화가 시작되기를 바란다.1. 성인 ADHD, 왜 자가진단이 중요할까?성인 ADHD는 아동 ADHD와 증상이 다르게 나타날 수 있다. 과잉 행동.. 2025. 3. 1. 이전 1 다음 반응형
