반응형 어린이건강1 우리 아이의 성장통, 어떻게 이해하고 관리할까? 성장통이란 어린이와 청소년이 성장하는 과정에서 나타나는 반복적인 다리 통증을 말한다. 정확한 원인은 밝혀지지 않았지만, 주로 밤이나 저녁 늦은 시간에 통증이 심해지는 경향이 있다. 무릎, 종아리, 허벅지 등 주로 하체 부위에 통증이 발생하며 양쪽 다리에 동시에 나타나는 경우가 많다.어린이가 성장통을 겪을 때, 뼈가 자라는 데서 직접 통증이 유발된다고 알려져 왔으나, 실제로는 뼈의 성장보다는 하루 동안의 활동량 증가로 인한 근육과 인대 피로가 원인이라는 견해가 많다. 일반적으로 만 3~12세 아이들에게서 흔히 발생하며, 성인이 되면서 자연스럽게 사라지는 경우가 대부분이다.성장통을 완화하기 위해서는 통증이 발생하는 부위를 부드럽게 마사지해주거나, 온찜질을 통해 근육 긴장을 풀어주는 방법이 도움이 된다. 또한.. 2025. 1. 7. 이전 1 다음 반응형
